بایگانی دسته: سلامت و پزشکی

علت های بی خوابی و راهکارهای رفع آن

بی خوابی به دو شکل “اشکال در شروع خواب” و “اشکال در تداوم خواب” دیده می شود. در حالت نخست فرد با “تاخیر” به خواب می رود و در مشکل دوم، شخص خواب “منقطع” داشته و از خواب می پرد.

علت چیست؟

ادامه خواندن علت های بی خوابی و راهکارهای رفع آن

شکستن قولنج-ایگ نوبل پزشکی ۲۰۰۹

«آیا شکستن قولنج انگشتان دست باعث آرتروز یا لرزش دست در میانسالی می‌شود؟»

شکستن قولنج

این سوالی بود که دونالد آنگر با پاسخ دادن به آن توانست یک ایگ‌نوبل برای خودش به ارمغان بیاورد. او که دارای تحصیلات دانشگاهی است، علاوه بر به‌دست آوردن ایگ‌نوبل توانست به مادرش ثابت کند که شکستن قولنج هیچ تاثیری روی انگشتان دستش نداشته است چون او فقط قولنج انگشتان دست چپش را شکسته اما به آرتروز مبتلا نشده است. آنگر در جدید‌ترین تحقیقاتش قصد دارد بفهمد آیا لازم بوده در بچگی‌اش این همه کلم بروکلی بخورد یا نه!

واحد مطالعات و پژوهش های علمی تله چن

سلامت روان چیست ؟

شما در صورتی از سلامت روان برخوردارید که مشمول موارد زیر باشید:

از بودن در کنار اغلب افرادی که می شناسید لذت ببرید، به ویژه با افراد مهم زندگیتان از جمله: خانواده، پارتنر، همسر، و دوستان رابطه خوبی داشته باشید.

در کلیت زندگی تان انسانی شاد باشید و تمایل داشته باشید به اعضای ناشادمان خانواده، دوستان و همکارانتان کمک کنید تا احساس شادکامی بیشتری تجربه کنید. ادامه خواندن سلامت روان چیست ؟

ارتباط پورنوگرافی با مغز

در پژوهشی ام‌آر‌آی (MRI) مغز مردان ۲۱ تا ۴۵ ساله که گفته بودند در هفته بطور متوسط بیش از چهار ساعت پورن تماشا می‌کنند، مورد مطالعه قرار گرفت؛ نتیجه اینکه مغز کسانی که بیشتر در معرض پورنوگرافی قرار می‌گرفتند، در مناطقی که “انگیزه” و سیستم پاداش را در کنترل دارد کوچکتر بود. ادامه خواندن ارتباط پورنوگرافی با مغز

پوست بدون چین و چروک

پوست بدون چین و چروک ؛ چگونه ؟

در این مقاله ما می‌خواهیم یک راز بزرگ را با شما در میان بگذاریم؛ راز داشتن پوستی شفاف و مبارزه با چین و چروک، دوری کردن از هرچه بیشتر از اشعه‌های UV و سیگار کشیدن است. این ۲ عامل دلایل اصلی چین و چروک صورت هستند. ادامه خواندن پوست بدون چین و چروک

خطر تشعشعات موبایل و فرستنده های اینترنتی

امروزه آنتن‌های موبایل بیشتر از گذشته در سطح شهرها قابل مشاهده هستند و به دلیل نزدیکی آنها به محل‌های مسکونی، نگرانی‌هایی در مورد سطح تشعشعات آنها وجود دارد. اما در فضایی که زندگی می‌کنیم امواج و تشعشعات آنتن‌های پخش رادیو و تلویزیون و همچنین آنتن های ارائه دهندگان خدمات اینترنت پرسرعت هم وجود دارد. یک سوال می تواند این باشد که کدام‌یک از این آنتن‌ها قوی‌تر هستند؟(خطر تشعشعات موبایل و فرستنده های اینترنتی) ادامه خواندن خطر تشعشعات موبایل و فرستنده های اینترنتی

دلیل کمبود ویتامین دی در بین ایرانیها

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی و ضروری برای بدن ماست. در زبان عامیانه به این ویتامین، ویتامین آفتاب هم گفته می شود، چراکه هنگام تماس مستقیم نور خورشید با پوست، این ویتامین در بدن ما ساخته می‌شود. ادامه خواندن دلیل کمبود ویتامین دی در بین ایرانیها

تفلون برای سلامتی مضر است

«پلی‌تترافلوئوراتیلن» یا همان تفلون ، ماده‌ای است که به عنوان روکش نچسب برای ظروف آشپزخانه استفاده می‌شود. هنگام پخت‌وپز با ظروف تفلون، مقدار اندکی از این ماده همراه غذا وارد بدن شما می‌شود. ادامه خواندن تفلون برای سلامتی مضر است

اعداد طلایی: ۱۴۰۰ میلیارد دلار

آمارها نشان می‌دهد در سال ۲۰۱۲ (۱۳۹۱)، کل هزینه‌های اقتصادی ناشی از استعمال دخانیات در سطح جهان به ۱۴۰۰ میلیارد دلار آمریکا بالغ شده است که این مقدار معادل ۲ درصد از تولید خالص داخلی سالانه‌ی جهان است.

ادامه خواندن اعداد طلایی: ۱۴۰۰ میلیارد دلار

دوری از سرطان با مصرف روزانه ۲۰ گرم آجیل بدون نمک

⁣پژوهشگران «امپریال‌کالج لندن» و «دانشگاه علوم و فناوری نروژ» با بررسی نتایج ۲۹ تحقیق پیشین، به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف روزانه‌ی مغزها (آجیل بدون نمک) می‌تواند به کاهش چشمگیر احتمال ابتلا به سرطان، سکته و مرگ زودرس کمک کند.

ادامه خواندن دوری از سرطان با مصرف روزانه ۲۰ گرم آجیل بدون نمک